Hanteln für zu Hause: der Klassiker für Dein Home Gym

Der Vorteil von Hanteln für zu Hause ist ferner, dass Du dafür nicht extra in ein Fitnessstudio fahren musst, was neben Zeit auch Geld spart. Gleichsam steigen Deine Flexibilität und Motivation. Gewichte für zu Hause stellen sicher, dass Du nach einem stressigen Arbeitstag beim Hanteltraining richtig abschalten kannst.

Wir von MSPORTS sind Dein erster Ansprechpartner, wenn es darum geht, hochwertige Hanteln für zu Hause zu finden und direkt online zu bestellen.

Was sind Gewichte für zu Hause?

Hanteln gehören zur Grundausstattung des Krafttrainings. Dabei handelt es sich um eine Stange, an der rechts und links Gewichte befestigt werden. Je nach Fitnesslevel passt Du die Gewichte durch das Auf- oder Ablegen der Scheiben an. Hanteln für zu Hause gibt es als Kurzhanteln, Langhanteln oder auch als Kettlebells, wobei diese über ein festes Gewicht verfügen. Kurzhanteln zum Beispiel überzeugen als Kleingeräte mit ihrer einfachen Anwendung. Sie sind ideal für jeden geeignet und lassen ein effektives Training isolierter Muskeln oder ganzer Muskelgruppen zu. Kettlebells bringen sinnbildlich Schwung in Dein Workout und sind als Gewichte für zu Hause ideal für das Functional Training.

Warum sind Hanteln für zu Hause sinnvoll?

Hanteln für zu Hause punkten mit ihren vielseitigen Einsatzmöglichkeiten. Ob Arme, Schultern, Rücken, Bizeps oder Beine, mit den Gewichten trainierst Du jede Körperpartie gezielt. Zudem sind Hanteln für zu Hause platzsparend und in vielen unterschiedlichen Größen, Formen und Gewichtsklassen erhältlich. Durch die Erhöhung der Wiederholungen oder das Auflegen von mehr Gewichten steigerst Du kontinuierlich Deine Leistung. Sofern Du eine Zeitlang mit Deinem eigenen Körpergewicht trainiert hast, hebst Du mit Hanteln Dein Leistungslevel auf die nächste Ebene.

Indem Du innerhalb des Workouts mehrere Muskelgruppen ansprichst, trainierst Du Deinen gesamten Körper. Ebenso ist es möglich, nur einzelne Muskeln anzusprechen. Selbstverständlich bleibst Du mit Hanteln für zu Hause flexibel, wann und wo Dein Training stattfindet – schließlich hat Dein Home Gym 24/7 nur für Dich geöffnet.

Kurzhanteln, Langhanteln oder SZ Stange – welche Hanteln für zu Hause?

Im Allgemeinen sind Kurzhanteln und Langhanteln die klassischen Hantelarten für das Hanteltraining. Kurzhanteln kommen zumeist als 2er-Set daher, während Du mit einer Langhantel samt Gewichten für zu Hause bestens ausgestattet bist.

Mit einer Langhantelstange für zu Hause kannst Du unter anderem Bizeps Curls, Kreuzheben, Bankdrücken oder Kniebeugen durchführen. Arme und Schultern lassen sich hingegen mit einer Kurzhantel gut trainieren. Auch das Nackenheben ebenso wie das Bankdrücken oder als Zusatzgewicht beim Beintraining sind Kurzhanteln für zu Hause bestens geeignet. Bei jeder Übung, die Du mit Deinen Hanteln für zu Hause durchführst, achte immer auf eine saubere Ausführung.

Bei einer SZ Stange, auch als Curlstange bekannt, handelt es sich um eine Alternative zur Langhantelstrange, wenn es um das Training der Arme geht. Sie hat eine gebogene Form, die an ein S und Z erinnert, was gleichsam ihren Namen erklärt. Sie entlastet zudem die Handgelenke durch die leicht angewinkelte Haltung.

Entscheidest Du Dich dafür, Dein Home Gym mit Hanteln für zu Hause auszustatten, bist Du mit Hantelbank, Hantelständer und Bodenschutzmatten von MSPORTS optimal ausgestattet.

Das gesamte Equipment für Dein effektivstes Hanteltraining halten wir in unserem Sortiment bereit.

Hanteln für zu Hause von MSPORTS

Unsere Hexagon Hanteln Premium im 2er-Set überzeugen mit einem massiven Stahlkern und einem rutschfesten Griff. Die Hanteln eignen sich für zu Hause gleichermaßen wie für das professionelle Fitnessstudio. Durch den Mantel aus einer speziellen Gummierung wird das Wegrutschen vermieden und der Boden vor Schäden und Kratzern geschont. Aufgrund der sechseckigen Form kannst Du die Hanteln für zu Hause sogar als Liegestützgriffe nutzen.

Alternativ warten die klassischen Rundhanteln Premium im 2er-Set bei uns auf Dich. Diese kommen als Hanteln für zu Hause und den Freihantelbereich im Fitnessstudio gefertigt aus massivem Gusseisen daher und wurden für ein optimales Trainingserlebnis ohne Zeit- und Platzeinschränkung entwickelt.

Unsere Auswahl an Hanteln für zu Hause wird durch unser Kurzhantel Set aus Kunststoff und Neopren sinnvoll ergänzt. So können wir jedem Anspruch gerecht werden.

Darüber hinaus halten wir ein 2-in-1 Kurz-/Langhantel Set bereit. Dieses kommt mit einem gepolsterten Langhantel-Adapter daher, wodurch Du im Handumdrehen aus den Kurzhanteln eine Langhantelstange zauberst. Ebenso bei uns sind einzelne Langhantel und eine SZ-Curlstange Premium erhältlich, die ein gelenkschonendes Training sicherstellt.

Lass Dich gleich selbst von unserem Sortiment inspirieren und finde Deine Hanteln für zu Hause.

Jetzt smart Hanteln für zu Hause bei MSPORTS bestellen

Wir unterstützen bereits seit 2016 Menschen dabei, fitter, gesünder und stressfreier zu leben, indem wir hochwertiges Equipment anbieten. Unser Fokus liegt darauf, höchste Qualität zu fairen Preisen anzubieten, um Fitness für jeden zugänglich zu machen. Deine Hanteln für zu Hause bestellst Du bei uns stets versandkostenfrei innerhalb Deutschlands. Wir sorgen für eine zügige Lieferung innerhalb von 1 bis 3 Tagen. Ferner haben wir Dir beim Kauf von Hanteln für zu Hause ein 30 Tage Rückgaberecht eingeräumt und bieten verschiedene Zahlungsmöglichkeiten an.

Bei allen Fragen zu Hanteln für zu Hause oder dem Wunsch nach einer Beratung nehmen wir uns gerne telefonisch oder per E-Mail Zeit für Dich. Zudem findest Du bereits viele Antworten in unseren FAQs oder entdeckst tolle Tipps und Tricks in unserem Blog.